En iyi Tarafı bacak
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir devinme sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş gibi balkıyabilir veya yönıyormuş kabilinden olabilir. Hassaten kramp, erinçsiz bacak sendro